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南京甲状腺病医学研究院是南京市一家治疗甲状腺疾病综合实力较高的医院,座落于南京市秦淮区光华路海福巷1号,自开诊以来不断发展及完善,检诊设备日益更新,就诊环境整体改善 … 查看详情>>

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甲状腺炎应该怎样护理

  甲状腺炎是我们人体自身的一种免疫性疾病,但是它的发病率却很高,因为前期没有特别明显的症状,所以一旦发起病来让人手足无措。由于甲状腺炎的病程时间很长,我们重点能做的就是极早预防,不让疾病侵袭过来。现在春天已经到了,我们都知道春天是疾病的多发期,由于天气状况的不稳定,很多疾病就会趁虚而入。对于甲状腺炎也不例外。

  那么,如何更好的预防甲状腺炎呢?南京甲状腺病医学研究院的甲状腺医生石少斌主任为我们做了以下的防范措施:

  1、春天来临时,我们大家要多注意锻炼,因为经历了一个寒冬,我们也没有机会锻炼身体,趁着万物复苏的时候,多呼吸新鲜空气,到户外多走走。

  2、应保持每天都有乐观的心态来对待生活,生活有时候尽管很不易,但换一个角度,便是微笑。

  3、在日常生活中我们吃的蔬菜水果应尽量保持新鲜度较高,尽量不吃一些刺激油腻的食物。

  4、平常生活中要远离辐射,尤其是对于上班族来说,整天对着电脑,用完电脑很长一段时间之后,有空时还是要稍微休息,这样对甲状腺不会有过多的伤害。

  5、一年至少要保持一次体检,尽量是全身检查,如果怀疑自己的甲状腺又异常,应对甲状腺部位做特殊的检查。

  6、对于想要宝宝的准妈妈们,怀孕前一定要提前检查甲状腺激素是否平衡
 

  【总结】以上就是一些甲状腺炎的护理方法,希望我们医生的回答能够帮助到您!

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