南京研究院

关于南京甲状腺医学研究院

南京甲状腺病医学研究院大楼

南京甲状腺病医学研究院是南京市一家治疗甲状腺疾病综合实力较高的医院,座落于南京市秦淮区光华路海福巷1号,自开诊以来不断发展及完善,检诊设备日益更新,就诊环境整体改善 … 查看详情>>

甲状腺疾病热线

南京研究院甲状腺科电话

医院地址:南京市秦淮区光华路海福巷1号(解放军理工大学南门)

怎么预防大脖子病

  • 文章来源:南京甲状腺医学研究院 时间:2016-10-12
  • 点击数:83
  • 咨询专家

走在大街上经常看到大脖子病患者,这是因为这种病现在越来越多了,很多居民都没有逃脱大脖子病的折磨。其实大脖子病说起来真的太口语化,其实大脖子病就是甲亢,甲亢的危害是比较严重的,大家一定要做好预防工作。

1.保持好心情。

生活虽然很累,但是大家总是需要一些心灵鸡汤,虽然很多人是拒绝的。有的人自己的生活态度好,不需要心灵鸡汤,都能生活的很快乐,这是很不错的。但是有的人没有那样的觉悟,就需要时刻提醒自己要微笑,这样生活才会更加明媚,身体才会更加健康。

预防甲亢

2.坚持运动。

不管你是否在运动,其实你的身体功能都会正常运转,但是如果你坚持运动,身体肯定会比不运动要好很多。很多人运动是为了减肥,但是如果减肥并没有什么成效的时候,大家就会放弃。其实千万不要这样,运动更重要的是提高身体抵抗力,运动不止,生命不息。

3.注意碘元素的食用。

很多人喜欢吃海鲜,但是由于海鲜中富含碘元素,如果食用过量就会导致甲亢,也就是大家说的大脖子病。所以说,很多时候,任性是不好的,饮食上尤其不能任性,自己的喜好也不要多吃,适量才是重要的。

相信大家都不想患上甲亢,所以希望大家做好甲亢的一些预防工作,远离甲亢。

Copyright 2015-2016 苏ICP备11536445号-3
24小时预约热线:025-84540611 网站地图
医院地址:南京市秦淮区光华路海福巷1号(解放军理工大学南门)
来院路线:25、37、81、82、87、90、93、99、824、29、17、 110、59等到工程兵学院站下