甲减是一种慢性的甲状腺疾病,对患者的危害是特别大的,所以大家如果患上甲减一定要及时去医院治疗,让自己早日康复。虽然甲减影响很大,但是患者也不要过于担心,现在的科技那么发达,只要及时治疗了,都是能够治好的。下面就让医生来给大家讲解一下甲减在饮食上要注意什么吧。

【患上甲减后宜食】

1.碘。碘是甲状腺激素的重要成分,可以适量补充。一般碘存在于海产品中,例如海带、虾、蟹中,还有蔬菜和肉类、食盐中也含有一部分含量。适量的食用碘能够防止甲状腺肿大,但是过量和不足就会造成甲状腺疾病。

甲减

2.蛋白质。患上甲减以后要补充蛋白质,蛋白质主要存在于牛奶和豆类食物中。

3.维生素。补充维生素主要是为了减轻贫血的情况,可以吃一些动物的肝脏。

【患上甲减后忌食】

1.过于油腻的食物。甲减患者大多有高脂血症,所以要避开油腻的食物,尽量饮食清淡一点。

2.致甲状腺肿的食物。像卷心菜、核桃、木薯等都是致甲状腺肿的食物,大家平时一定要注意避开这类食物。

通过上面介绍,大家对于甲减在饮食要注意什么应该有所了解了吧。希望大家能在知道这些知识以后,好好注意饮食,早日康复。